Weißt du wie dein Körper funktioniert? Und könntest du es jemand anderem erklären? Ob und wie wir über unseren Körper sprechen beeinflusst ganz stark wie wohl wir uns in ihm fühlen. Gleichzeitig wird unser Wissen und unsere Einstellung zum Körper durch verschiedene „Ideale“ aus Medien und von gesellschaftlichen Erwartungen geformt und teilweise sehr verzerrt. Was das für Auswirkungen haben kann und warum Yogis und Yoginis oft unbeabsichtigt schlank sind erfährst du heute. Viel Spaß beim Hören!