#107 Wenn nach dem Stress der Schock kommt – Wie Traumata entstehen, wie du sie erkennst und damit umgehen kannst

Was passiert eigentlich, wenn man eine Stresssituation nicht lösen kann? Wie regieren Körper und Geist auf solche Ausnahmesituationen? Im schlimmsten Fall mit einem Trauma, einer emotional-seelischen Verletzung, die sich auch auf den Körper niederschlägt. Unsere Gesellschaft schafft leider immer wieder traumatisierende Situationen und hat nur wenig auffangende Strukturen. Heute gebe ich dir einen kleinen Einstieg ins Thema Trauma und werde das die nächsten Folgen ein bisschen Vertiefen.
Viel Spaß beim Hören!

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