#59 Ohne meckern lebt man länger – Warum motzen uns nicht hilft und der Fokus aufs Positive entspannt

Wir alle beschweren uns ab und an über Dinge, die uns missfallen – das ist ok. Wichtig ist dabei allerdings, den Fokus immer wieder auf Schöne zu richten. Wer nur motzt und meckert lebt mit (unbewussten) Ängste und Unsicherheiten, die das Leben verdunkeln und schwer machen. Wir können sie angehen und nach den unerfüllten Bedürfnissen schauen um wieder freudig und entspannt miteinander umzugehen.
Viel Spaß beim hören!

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