Heute dreht sich alles rund ums Thema Vertrauen, wie du es schaffst in ein gutes Verhältnis zu dir und deinem Körper zu gelangen, wie Mantren und Meditation dir dabei helfen können, und und und
Viel Spaß beim Hören!
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WonneVoll Schwanger - Natürlich|Sicher|Selbstbestimmt
#15 Mit Schmerzen umgehen – Welchen Sinn Rücken- und Wehenschmerz haben und wie du sie akzeptieren kannst
Du „leidest“ während der Schwangerschaft unter Rückenschmerzen oder im späteren Verlauf unter Senk- und Übungswehen? Wie lassen sich Geburtswehen aushalten und welchen Sinn haben solche Empfindungen eigentlich? Ich spreche darüber, wie du leichter mit Schmerzen umgehen kannst und wie Wehen funktionieren.Viel Spaß beim Hören!#14 Einleitung und Geburtsförderung – Verschiedene Möglichkeiten die Geburt „anzustupsen“ und mein Pladoyer für mehr Geduld
Du möchtest dich möglichst gut auf die Geburt vorbereiten bzw. die Geburt möglichst gut fördern? Du bist in den letzten Wochen der Schwangerschaft und kannst es kaum noch erwarten?Das wichtigste ist entspannt und geduldig zu bleiben, dennoch zeige ich dir eine Auswahl an natürlichen und medizinischen Methoden, die dir vielleicht helfen können das Warten zu überbrücken.Viel Spaß beim Hören!SONDERFOLGE: Hausgeburt mit Kind Nr. 3 – Geborgen, in voller Vertrautheit
Kind Nr. 3 ist da. Bei einer wundervollen Hausgeburt kam unsere zweite Tochter zur Welt. Ich plaudere frei von der Leber weg über dieses spannende Erlebnis und bin immernoch ganz erfüllt von Dankbarkeit.Viel Spaß beim Hören!#13 Perfektes Timing? Warum du Kinder nicht nach Kalender kriegen und deiner Intuition folgen solltest
Gibt es den richtigen Zeitpunkt um eine Familie zu gründen? Ja, wenn es sich für dich/ euch gut anfühlt. Alles andere ist zweitrangig. Warum? Das erfährst du in dieser Folge: Höre auf deine Bedürfnisse, anstatt auf „Tipps“ von Außenstehenden; aktzeptiere, dass es immer Menschen gibt, denen du es nicht recht machen kannst. Treffe entscheidungen für dich, nicht für andere!Viel Spaß beim Hören!