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WonneVoll – Entspannung|Yoga|Lifestyle

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    #83 Emotional verkrüppelt, materiell überladen – Warum unsere Gesellschaft gezielt Mangelgefühle erzeugt und wie du dich davon befreist

    Du hast alles was du brauchst, aber trotzdem willst du mehr? Du hast manchmal das Gefühl, nicht genug zu haben? So geht es vielen, denn unsere Gesellschaft schafft einen faszinierenden Spagat: Obwohl Güter in Hülle Fülle, sogar im Überfluss vorhanden sind, sollst du den Eindruck haben, dass dir etwas fehlt. Dieses Gefühl von Mangel sorgt dafür, das wir konsumieren, arbeiten, noch mehr konsumieren und noch mehr arbeiten. Auf Dauer ist das schädlich, erzeugt negativen Stress und vor allem viele miese Gefühle. Ich spreche darüber, wie wir diesem Hamsterrad entkommen können.
    Viel Spaß beim Hören!
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    #82 Fragen, die dein Leben verändern – Dinge, die du in deinem Leben (nicht) tun solltest

    Unsere Lebenseinstellung inst hauptsächlich Kopfsache. Wir leben in Strukturen und Denkmustern, die uns oft einschränken. Ich erkläre dir heute, wie du mit zwei einfachen Fragen aus dem alltäglichen Hamsterrad entfliehen kannst, wenn du es wirklich willst.
    Viel Spaß beim Hören!
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    #81 FAQ – Das Problem mit Weltanschauungen und der Weg zu einem friedlichen Miteinander

    Ich habe mir wieder Zeit für deine Fragen genommen, heute gebündetl rund um die Themen Konstruktivismus, Einstellung und Erfahrungen und warum ich eigentlich diesen Podcast mache 🙂
    Ich erkläre dir, warum ich Religion eher so mäh finde und wie uns die Gesellschaft oft einschränkt, aber auch, wie du trotzdem zufrieden leben kannst.
    Und Danke, dass du dabei bist 🙂
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    #80 Entspannt älter werden – Wie du dich von sozialem Druck befreist und was es mit Dharma auf sich hat

    Ich bin 30 geworden und sehe darin ganz klar einen Grund zu Feieren. Vielen aber ist das Älterwerden ein Graus, sie werden traurig, wehmütig und wollen sich gar nicht so intensiv damit auseindersetzen. Wiedermal stecken gesellschaftliche oder persönliche Erwartung, Leistungsdenken und der Gleichen dahinter. Wie du das Altern genießen kannst und deine Bestimmung findest erfährst du heute.
    Viel Spaß!
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    #79 Leistungsdruck und bedingungslose Liebe – Wie Yoga dir das Wertvolle im Leben zeigen kann

    Wenn du etwas schaffst, wirst du belohnt, wenn du viel leistest erntest du viel Lob. So scheint unsere Gesellschaft zu funktionieren, obwohl das die meisten Menschen extrem unter Druck setzt und schon früh zu falschen Vorstellungen und Einstellungen führt. Wir sind liebenswerte Individuen, egal, was wir tun. Wir verdienen es, akzenptiert zu werden. Wie du mit Yoga zu einem leistungsbefreiten Leben kommen kannst und was das bedingungslose Grundeinkommen damit zu tun erfährst du heute.
    Viel Spaß beim Hören!
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