#14 Entspannung und Stressreduzierung in der Natur – Und was Yoga und Star Wars gemeinsam haben

Hast du schon mal Waldurlaub gemacht? Ein Aufenthalt in der Natur ist erholend, entstressend und wohl tuend. Ich verrate dir heute warum das so ist, wie wir es auch trotz vollem Alltag oder dem Leben in der Großstadt schaffen, die Natur zu genießen und von den Vorteilen profitieren. Freue dich auf neuen Input und viel Spaß beim Hören!

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